Velkommen!
På disse sidene finner du videomateriale og andre ressurser som du har tilgang til gjennom samarbeidet vi har med arbeidsstedet ditt.
Webinar 1 - Stressresponsssystemet og hvorfor er det viktig?
I dette webinaret går vi igjennom stressresponsystemet, hva det er og hvorfor det kan hjelpe oss med å forstå utfordrende adferd og uro.
Vi blir kjent med forskjellige biologiske mekanismer som påvirker hvordan vi føler oss, hvordan vi opptrer hva vi får til og hva vi trenger
Webinar 2 - Hva fyrer stressresponssystemet?
I dette webinaret går vi nærmere inn på hva som aktiverer stressresposystemet. Det viser seg nemlig å være mye mer enn man tror!
Ved å forstå mer om dette, får vi også hjelp til å forstå utfordrende adferd og uro enda mer, men også hva som kan hjelpe
Webinar 3 - Hva kan hjelpe når stressresponssystemet fyrer for mye??
I dette webinaret går vi nærmere inn på hva som kan regulere stressresponsystemet. I dagens samfunn prøver vi ofte å regulere oss, eller andre, ved å bruke fornuft. Man kan si at vi prøver å “ta oss sammen”. Det er ikke alltid like lett. Da kan det være nyttig med noen andre verktøy vi kan bruke